• A propos
  • Boutique
  • Contact
jeudi 23 juillet 2026
Ayana Webzine
Aucun résultat
Afficher tous les résultats
  • Accueil
  • Actualités
  • Être ayana
    • Santé / Bien-être / Sport
    • Mode / Beauté
    • Famille
    • Business
    • Lifestyle
  • Superwoman
    • L’évènement
    • Portraits
    • Superwoman TV
  • Shop
  • Rejoins la communauté
Réservez votre place
  • Accueil
  • Actualités
  • Être ayana
    • Santé / Bien-être / Sport
    • Mode / Beauté
    • Famille
    • Business
    • Lifestyle
  • Superwoman
    • L’évènement
    • Portraits
    • Superwoman TV
  • Shop
  • Rejoins la communauté
Réservez votre place
Aucun résultat
Afficher tous les résultats
Ayana Webzine
Aucun résultat
Afficher tous les résultats
Accueil Cuisine

[#LGDK ] Petits pains (utra) gourmands !

par Grâce TEAM AYANA
8 septembre 2015
Durée de lecture :3 mins de lecture
A A
Soutenez Ayana
0
PUBLICITÉ
Partager sur FacebookPartager sur TwitterPartager sur Whatsapp

Il y a quelques jours je suis tombée sur une mini-vidéo sur le net qui mettait en scène des mains en train de faire un pain rempli de plein de bonnes choses. En finissant la vidéo (d’une quarantaine de seconde), je me suis dit qu’il fallait ABSOLUMENT que je goûte à cette merveille. Mon mari était encore plus chaud que moi ! Comme toujours, j’ai apporté quelques modifications à la recette originale, et j’ai trouvé le résultat à la hauteur de mes espérances. Et vous dimanche prochain, vous testez?

Ingrédients pour deux personnes

  1 

Lire aussi

Reine Ablaa transforme le football en œuvre d’art

Superwoman Paris 2025 : quatre femmes africaines qui redéfinissent l’influence au féminin

Gislaine Mabiki Konaté, business manager qui excelle hors des projecteurs

Pour les quantités, j’y suis allée au feeling donc faites de même !

2 pains ronds (environ 10 cm de diamètre)

Un peu de beurre

Du fromage râpé

Quelques pousses d’épinard

Quelques tomates-cerise

Du jambon (ou du bacon cuit, du blanc de poulet, de dinde etc…)

Des oignons verts

Un poivron jaune

De l’ail

2 œufs

 

Préparation

Lavez et coupez votre poivron et vos oignons verts.

Coupez votre jambon en dés, et les tomates-cerise en deux.

Lavez vos épinards.

2

Préchauffez votre four à 180° (moyen/fort)

Coupez le haut de votre pain, histoire de faire comme un « chapeau ».

Enlevez la mie et beurrez légèrement l’intérieur de vos pains.

Épluchez l’ail et frottez-le à l’intérieur des pains pour donner un petit goût original.

C’est optionnel mais délicieux.

3  4

Pour le « fourrage » des pains, voici l’ordre que j’ai choisi :

Fromage râpé, épinards, tomates-cerise, jambon, fromage, oignons, poivrons, œufs, sel/poivre et fromage.

5  6

7

Oui il y a trois fois du fromage et c’est un choix que j’assume à 100% !

10

Enrobez de papier aluminium et enfournez pendant environ 20 minutes.

14  13

16

Plus vous laisserez longtemps, plus le jaune sera cuit.

DÉGUSTEZ!

 

Karelle Vignon-Vullierme

De ma cuisine à la vôtre – Bon Appétit!

www.lesgourmandisesdekarelle.com

https://www.facebook.com/lesgourmandisesdekarelle

Etiquettes: cuisineDIYkarellerecette
Partage135Tweet85Envoyer
Article précédent

[Itw] Lauretta Sanvee, Miss AfrikanBeauty

Article suivant

[Story] Conflits de couple, épargnez les enfants…

Grâce TEAM AYANA

Grâce TEAM AYANA

Articles connexes

Reine Ablaa transforme le football en œuvre d’art
Actualités

Reine Ablaa transforme le football en œuvre d’art

21 juin 2026
Portraits

Superwoman Paris 2025 : quatre femmes africaines qui redéfinissent l’influence au féminin

12 août 2025
Article suivant

[Story] Conflits de couple, épargnez les enfants...

S'il vous plaît connectez-vous pour rejoindre la discussion
Aucun résultat
Afficher tous les résultats

Suivez - nous

Soutenez Ayana

Offrez un café à l'auteur

Soutenez Ayana
PUBLICITÉ

Catégories

  • A la une (33)
  • Actualités (140)
  • Ayana (209)
  • Beauté (109)
  • Blog (1 008)
  • Bons Plans (109)
  • Business (39)
  • Carrière (10)
  • Club (6)
  • Conseils (10)
  • Corporate (8)
  • Cuisine (93)
  • Culture (161)
  • Déco (9)
  • Edito (25)
  • Education Enfant (2)
  • En vedette (729)
  • Entrepreneuriat (9)
  • Être ayana (864)
  • Events (59)
  • Famille (2)
  • Finances (4)
  • homepage (9)
  • Interviews (7)
  • Job (46)
  • L'event (25)
  • Lifestyle (73)
  • Maternité (52)
  • Mode / Beauté (284)
  • Non classé (29)
  • Portraits (119)
  • Portraits (27)
  • Psycho & Développement personnel (16)
  • Reportages (70)
  • Santé / Bien-être / Sport (149)
  • Sexo/Couple (161)
  • Société (84)
  • Superwoman (289)
  • Une Ayana-Un métier (6)
PUBLICITÉ
Ayana Webzine

Ayana Webzine

AYANA est le premier média panafricain engagé pour les femmes africaines. Notre mission : bousculer l'inconscient collectif et faire prendre conscience des problématiques quotidiennes des femmes sur le continent et dans la diaspora.

Catégories

Articles récents

  • HEAL BY HAIR KARA 2026 :300 COIFFEUSES FORMÉES EN SANTÉ MENTALEDANS LE NORD DU TOGO 30 juin 2026
  • Reine Ablaa transforme le football en œuvre d’art 21 juin 2026
  • Pour une Côte d’Ivoire sans violences basées sur le genre, la Nation fait front commun. 8 juin 2026

© 2023 Ayana Webzine - by Gombo Studio.

Heureux de vous revoir !

Connectez-vous à votre compte ici

Mot de passe oublié ?

Récupérer votre mot de passe

Veuillez saisir votre nom d'utilisateur ou votre adresse électronique pour réinitialiser votre mot de passe.

Log In

Add New Playlist

Aucun résultat
Afficher tous les résultats
  • Accueil
  • Actualités
  • Être ayana
    • Santé / Bien-être / Sport
    • Mode / Beauté
    • Famille
    • Business
    • Lifestyle
  • Superwoman
    • L’évènement
    • Portraits
    • Superwoman TV
  • Shop
  • Rejoins la communauté

© 2023 Ayana Webzine - by Gombo Studio.

Ce site web utilise des cookies. En poursuivant la navigation sur ce site web, vous donnez votre accord pour que des cookies soient utilisés. Consultez notre Politique de confidentialité et de cookies.
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?