« 5 fruits et légumes par jour », C’est ce qu’il est recommandé de consommer au minimum par jour pour notre santé mais savez-vous que certains fruits...
C’est bien connu le jeûne a de tout temps été utilisé et prescrit pour soulager, voire soigner divers maux. Depuis des milliers d’années, on lui a prêté...
On peut vouloir perdre du poids pour différentes raisons: santé, confiance en soi ou encore pour rentrer dans notre jean préféré. Mais quoi qu’il en soit, c’est...
Vous souhaitez affiner votre silhouette, mais vous n’avez pas le temps pour vous rendre en salle, ou vous ne pouvez pas vous payer les cours de gym...
