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cerveau

  • Bien être

[Santé] Redémarrez votre cerveau en une petite sieste!

  • By Team Ayana
  • 8 juin 2018
  • cerveau, concentration, dormir, repos, sieste, sommeil.

De nos jours, même si nous dormons suffisamment la nuit, notre attention et notre vigilance se dégradent. Les siestes fournissent une sorte de redémarrage, où la mémoire...

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