Vous n’aurez plus besoin, ni de serviette ni de tampon pendant vos règles à en croire le free flow instinct (FFI) ou flux instinctif libre en français.
Cette technique est née aux USA, elle consiste à contracter le périnée pour ne laisser le sang couler qu’au toilette. Il adopte de principe de la continence urinaire.
Selon les amatrices du FFI, le seul mot d’ordre est d’écouter votre corps car il vous dira quand évacuer.
Elle soutiennent la théorie selon laquelle nous serions encore au stade d’utiliser des couches si nos parents ne nous avaient pas appris à vivre sans en grandissant
De plus, il est économique écologique et serait même moins douloureux.
Toutefois, il reste contraignant de par la maitrise qu’il impose, car il faut beaucoup d’exercice pour arriver a contrôler son flux efficacement. Il pourrait même être perçu comme une intimation aux femmes vu qu’ils leur imposent de contrôler quelque chose de purement naturel.
Par Fatim Toure
