[Motivation] Comment donner le meilleur de soi en entreprise ?

Comment donner le meilleur de soi en entreprise ?

Vous vous demandez comment font les autres du bureau pour être si efficaces dès le lundi matin ? On vous donne Quelques  conseils pour donnez le meilleur de vous au boulot.

Passez du temps avec vos collègues

Et par là, on entend ceux que vous appréciez bien évidemment. Sortez déjeuner ensemble le midi, rentrez ensemble le soir,  ou discuter complètement d’autre chose comme de votre vie personnelle. Le tout est de faire une pause avec des personnes qui comprennent ce que vous vivez au quotidien. Vous pourrez ainsi vous confier sur ce qui ne va pas au bureau et trouvez des solutions ensemble pour palier à tout ça. Être efficace au travail passe dans un premier temps par s’y sentir bien.

Ayez du temps pour vous

Aérez-vous l’esprit en prenant un peu de temps pour vous. Allez à la salle de sport à la descente , faites quelques courses ou faites un after-work avec une amie. Déconnectez quelques minutes du bureau sera un véritable bol d’air frais et vous reviendrez à votre poste reboostée !

Faites de petits breaks

Dans le même registre que de prendre du temps pour soi, faites régulièrement des petites pauses (montre en main) 5 minutes par ci, 5 minutes par là, histoire de prendre un peu l’air et de revenir à fond derrière votre écran. N’hésitez pas à vous faire un thé, à vous refaire une beauté, à checker les infos ou passer un coup de fil.

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Créez une atmosphère de bureau agréable

Vous passez au moins 8h par jour assise face à votre bureau, voilà pourquoi il est important de se créer un espace de travail agréable. Plantes , objets déco, photos . N’hésitez pas à poser sur votre bureau des objets ou souvenirs qui vous rappellent de bons moments et vous motiveront dans les tâches à réaliser !

Déléguez dès que possible

Déléguer n’est pas une preuve de faiblesse, bien au contraire. Concentrez-vous sur vos priorités et proposez les autres missions de  votre emploi à faire à vos collègues compétents et collaborer. Vous gagnerez ainsi du temps et vous serez plus focus sur les autres tâches à réaliser. En effet, jongler entre les différentes tâches diminuent vos performances, alors on laisse les collègues vous aider 🙂

Déconnectez-vous

Si vous êtes vite distraite par les notifications des différents sociaux sur lesquels vous êtes connectées, mieux vaut les bloquer pendant un temps. Fixez-vous un objectif « dans 2h j’ai terminé ce dossier impérativement » mais pour ce faire, on oublie Facebook, Instagram et Twitter.

Quelles sont vos techniques pour être plus efficace au bureau ?

 

Par Liliane N’goran

Photo à la une: © Shutterstock


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